Steeds meer organisaties zien hoe belangrijk het is dat medewerkers niet alleen functioneren, maar ook lekker in hun vel zitten. Stress, spanning en (beginnende) burn-out hebben grote impact – op de medewerker zelf én op het bedrijf. Investeren in het welzijn van je mensen betekent investeren in je organisatie.
Wat mijn begeleiding brengt
Als medewerkers beter in hun vel zitten, heeft dat direct effect op henzelf én op de organisatie. Mijn begeleiding helpt hen om:
- minder stress en spanning te ervaren
- meer energie, motivatie en werkplezier te voelen
- steviger in hun zelfvertrouwen en kracht te staan
- bewuster keuzes te maken die gezond zijn en duurzaam vol te houden
Daarnaast zie je vaak dat wanneer iemand met zichzelf in de knoop zit, dit ook invloed heeft op de samenwerking met collega’s. Door oude patronen los te laten en beter te leren voelen en communiceren, ontstaan er betere relaties en meer onderlinge verbinding. Dat betekent:
- minder frictie en miscommunicatie binnen teams
- meer wederzijds begrip en respect
- medewerkers die zich steviger en effectiever in het team neerzetten
Het resultaat? Een organisatie waarin medewerkers niet alleen functioneren, maar ook bijdragen vanuit rust, kracht en betrokkenheid.
Mogelijke trajecten
Afhankelijk van de vraag zijn er verschillende mogelijkheden, bijvoorbeeld:
- begeleiding bij stress- en spanningsklachten
- burn-outpreventie en herstel
- stoppen met roken
- afvallen en een gezondere leefstijl
- vergroten van zelfvertrouwen en leren grenzen stellen
Samen kijken we wat nodig is en stemmen we het traject af op de medewerker en de situatie.
Hoe ik werk
- Sessies kunnen plaatsvinden in mijn praktijk, online of bij de werkgever op locatie
- De duur en vorm van een traject worden altijd afgestemd op de vraag
- Tussentijds contact is mogelijk voor extra ondersteuning
- Geen standaardaanpak, maar maatwerk dat werkt in de praktijk
Samenwerken?
Wil je weten wat ik voor jouw medewerkers of team kan betekenen? Neem gerust contact op voor een vrijblijvend gesprek. Samen kijken we wat past bij jullie organisatie.
Ervaring uit de praktijk
*”We hebben Marije inmiddels al meerdere keren gevraagd om onze medewerkers te begeleiden, onder andere bij het stoppen met roken en een traject rondom afvallen.
Wat we zien, is dat medewerkers zich fitter en energieker voelen, beter in gesprek gaan met hun leidinggevende en met meer plezier naar het werk komen. Het effect van haar begeleiding is dus niet alleen merkbaar bij de individuele medewerker, maar ook in het hele team. Daarom vragen we haar steeds opnieuw terug.”*
— HR-manager