Je lichaam is van jou
Over seksueel misbruik in de kindertijd en waarom je lichaam soms nog reageert, ook al weet je dat het voorbij is.
In deze podcast deel ik mijn eigen verhaal en wat ik in mijn werk met vrouwen zie. Eerlijk, zonder taboe, en in korte afleveringen die je op je eigen moment kunt luisteren.
Volg op SpotifyWaarom deed ik niks?
Waarom reageert je lichaam in een bedreigende situatie soms door te bevriezen, afwezig te raken of mee te gaan? Over de zelfverwijten die je achteraf kunt hebben, en hoe die overlevingsreacties jaren later nog terugkomen in doorgaan, je aanpassen of pas achteraf voelen dat je grens is overschreden.
Waarom ging ik terug?
In de eerste aflevering deel ik een deel van mijn eigen verhaal. Waarom ik jaren later terugging naar de plek waar het gebeurde, hoe dat voelde en wat het me heeft gebracht.
Deze podcast is geen vervanging voor professionele of acute hulp.
Heb je kort geleden seksueel geweld meegemaakt? Neem dan contact op met het Centrum Seksueel Geweld via 0800-0188. Ben je in direct gevaar, bel dan 112.
Herken je jezelf in wat je hoort?
Je hoeft het niet alleen te doen. Ontdek hoe ik je kan begeleiden, of begin zelf met de loslaathypnose.