Word geen ex-roker.
Word een niet-roker.
Stoppen met roken zonder wilskracht, zonder slecht humeur, zonder gewichtstoename. Door je onderbewustzijn op dezelfde lijn te brengen als je bewuste keuze.
Je hebt het al zo vaak geprobeerd. Pleisters, kauwgom, cold turkey. Misschien hield je het een paar dagen vol. Een week. Soms langer. Maar het kwam altijd terug.
Dat ligt niet aan jouw wilskracht. Dat ligt aan hoe je brein werkt.
Elke keer dat je een sigaret opstak bij de koffie, na het eten, in de auto, als het even tegenzat, sloeg je onderbewustzijn dat op als normaal. Als iets wat bij jou hoort. En nu, ook al wil je stoppen, blijft dat onderbewustzijn doen wat het altijd deed. Het stuurt je signalen. Steeds weer. Want volgens je onderbewustzijn ben je nog steeds een roker.
Dat is waarom het zo zwaar voelt. Je vecht niet tegen sigaretten. Je vecht tegen je eigen brein.
Je bewustzijn weet dat je wilt stoppen.
Je onderbewustzijn heeft dat bericht nog niet gekregen.
Hypnose verandert het gesprek in je hoofd
95% van wat je dagelijks doet, doe je onbewust. Roken is daar onderdeel van geworden. Je hoeft er niet meer over na te denken, je lichaam doet het vanzelf.
Met audiohypnose gaan we niet in gesprek met je bewustzijn. Dat weet allang dat roken slecht voor je is. We gaan in gesprek met je onderbewustzijn. Het deel dat nog vasthoudt aan die gewoonte.
Tijdens hypnose vervaagt de kritische factor, het filter tussen je bewustzijn en je onderbewustzijn. Daardoor landen de suggesties die je hoort precies daar waar ze nodig zijn. Je onderbewustzijn neemt ze aan als waarheid. En zo komen je bewuste keuze en je onderbewustzijn op een lijn.
Het resultaat: je bent geen ex-roker die elke dag moet vechten. Je bent een niet-roker. Iemand die gewoon niet rookt.
Zo werkt de cursus
Alles wat je nodig hebt, in je eigen tempo, vanuit je eigen huis.
Voorbereiding
Je leert wat hypnose is en wat het niet is. Je krijgt heldere uitleg en praktische tips zodat je precies weet wat je kunt verwachten en hoe je je het beste kunt voorbereiden.
Wennen aan hypnose
Een ontspannende audio waarmee je vertrouwd raakt met het gevoel van hypnose. Zonder druk, zonder doel. Gewoon ervaren hoe het voelt als je onderbewustzijn open staat.
Niet-roker worden
De kern van het programma. Een krachtige audiohypnose die je onderbewustzijn herprogrammeert. Na deze sessie staan je bewustzijn en je onderbewustzijn op een lijn: je bent een niet-roker.
Niet-roker blijven
Een versterkende audiohypnose die je nieuwe identiteit als niet-roker verankert. Voor de momenten dat je extra steun kunt gebruiken.
Geen ex-roker die elke dag vecht.
Een niet-roker die gewoon niet rookt.
Dit zit er in het programma
Uitleg over hypnose
Heldere uitleg over wat hypnose is, hoe het werkt, en waarom het zo effectief is bij het doorbreken van onbewuste patronen.
Audiohypnose: wennen
Een zachte introductie zodat je vertrouwd raakt met de ervaring van hypnose, zonder enige druk.
Audiohypnose: niet-roker worden
De krachtige sessie die je onderbewustzijn herprogrammeert van roker naar niet-roker.
Audiohypnose: niet-roker blijven
Versterkende sessie om je nieuwe identiteit te verankeren en duurzaam te maken.
Voorbereidingstips
Praktische stappen die je neemt voor de sessie, zodat je onderbewustzijn optimaal openstaat.
Tips voor erna
Wat je kunt verwachten in de eerste dagen en hoe je het beste met eventuele lichamelijke ontwenning omgaat.
Zij zijn nu niet-roker
“Het is nu 17 dagen geleden dat ik onder hypnose ben geweest en sindsdien geen sigaret meer aangeraakt en het fijnste is: er geen behoefte aan gehad! Voor een ieder die ergens mee wil stoppen is dit echt een aanrader. Alles wordt super goed en fijn uitgelegd. Ik zeg: doen!”
“Ik heb 40 jaar gerookt en al van alles geprobeerd om ervan af te komen maar niets hielp. Ondanks dat ik sceptisch was, heb ik toch de stap gezet. Na slechts 1 sessie ben ik van het roken af gekomen. Je zal geen spijt krijgen!”
“6 weken nu. Niks meer aangeraakt. Voelt echt top!”
“Zoveel mensen sturen hun vrienden en familie door omdat ze zelf succesvol gestopt zijn met deze methode.”
Veelgestelde vragen
Hypnose werkt bij verreweg de meeste mensen. De belangrijkste voorwaarde is dat je echt wilt stoppen. Als jouw bewuste wens overeenkomt met wat we in je onderbewustzijn gaan veranderen, is de kans op succes heel groot.
Nee. Hypnose is een staat van diepe ontspanning waarin je onderbewustzijn meer openstaat voor suggesties. Je bent de hele tijd bij bewustzijn en je kunt op elk moment stoppen. Het voelt als een hele prettige, rustige staat.
Het kan zijn dat je de eerste 4 tot 6 dagen lichte lichamelijke ontwenning voelt. Dat is je lichaam dat de nicotine kwijtraakt. Maar omdat je onderbewustzijn niet meer om sigaretten vraagt, is de mentale strijd er niet. En dat maakt het verschil.
Het hele programma kun je in een paar uur doorlopen. De audiohypnoses duren elk ongeveer 30 tot 45 minuten. Je doet alles in je eigen tempo, op een moment dat jij rustig kunt zitten of liggen.
De sessie voor het niet-roker blijven kun je zo vaak beluisteren als je wilt. Soms heeft je onderbewustzijn een extra keer nodig. Geef jezelf die ruimte.
Veel mensen die met wilskracht stoppen, gaan meer eten als vervanging. Omdat we met hypnose het verlangen wegnemen in je onderbewustzijn, valt die compensatiedrang weg. Het programma is daar specifiek op ingericht.
Klaar om niet-roker te worden?
Een keer investeren, voor altijd vrij van sigaretten.
✓ Uitleg over hypnose en voorbereiding
✓ Audiohypnose: wennen aan hypnose
✓ Audiohypnose: niet-roker worden
✓ Audiohypnose: niet-roker blijven
✓ Praktische tips voor ervoor en erna
✓ Onbeperkt toegang — herbeluister zo vaak als je wilt
Denk er even over na: hoeveel geef je per maand uit aan sigaretten? Dit is minder dan een week roken.
Je hoofd weet het al.
Laat je onderbewustzijn het ook weten.
Stop niet met roken. Word een niet-roker.
Ja, ik wil dit