Je hoofd weet dat het voorbij is. Je weet misschien precies waar bepaalde reacties vandaan komen. Je hebt gepraat, verwerkt, begrepen en waarschijnlijk al veel over jezelf geleerd. En toch kan je lichaam soms iets anders doen. Je kaken spannen zich aan zonder dat je het doorhebt. Je zegt ja terwijl je later denkt: waarom deed ik dat eigenlijk? Je voelt pas thuis hoe moe je bent. Je merkt onmiddellijk dat de sfeer verandert. Of iemand vraagt wat je voelt en je hebt werkelijk geen idee. Dat zijn vaak geen bewuste keuzes. Je lichaam heeft ooit geleerd hoe het jou zo goed mogelijk kon beschermen. En sommige van die automatische reacties kunnen nog steeds aangaan, ook wanneer het gevaar allang voorbij is. Met deze scan ontdek je hoe dat er bij jou uitziet. Er zijn geen goede of foute antwoorden. Kies niet wat je vindt dat je zou moeten voelen of doen, maar wat het meest overeenkomt met hoe het meestal werkelijk gaat.